低カロリーでありながら、有効成分をしっかりとれる優秀なきくらげ！
植物性たんぱく質やカルシウム、食物繊維、特に鉄分、ビタミンDが豊富に含まれています。
 
※乾燥きくらげは、戻すと重量が約10倍になります。